Среда, 1 апреля 2020
Курсы валют
Курс ЦБ
$  77.73
 85.74
Рязань
+24°C
  • СтройПромСервис
  • Зеленый сад
  • Как рязанцам противостоять гриппу

    Опубликовано: 18.09.2017 в 04:10

    Категории: Новости

    Тэги: ,,,,

    В ГУ МЧС России по Рязанской области поделились важными советами сохранения здоровья


    Рязань, 18 сентября – Областная Рязанская Газета. ГУ МЧС России по Рязанской области опубликовала информацию о том, как противостоять гриппу и что делать, если человек всё-таки заболел.

     

    Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).

     

    В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с симптомами ОРВИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

     

    Общие рекомендации

     

    • – Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
    • – Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
    • – Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
    • – Избегайте близкого контакта с больными людьми.
    • – Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
    • – Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
    • – Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих

    При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

     

    Основные рекомендации для населения

     

    • – Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
    • – Избегать многолюдных мест или сократить время пребывания в многолюдных местах.
    • – Стараться не прикасаться ко рту и носу.
    • – Соблюдать гиену рук – чаще мыть руки водой с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.
    • – Увеличить приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывать окна.
    • – Используйте маски при контакте с больным человеком.

    Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность.

     

    Рекомендации по уходу за больным дома

     

    • – Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
    • – Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
    • – Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
    • – Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
    • – По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
    • – Избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина.
    • – Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.

    Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

     

    Рекомендации для лиц с симптомами ОРВИ

     

    • – При плохом самочувствии оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр).
    • – Отдыхать и принимать большое количество жидкости.
    • – Закрывать рот и нос при кашле или чихании носовым платком или другими пригодными для этой цели материалами. Утилизировать этот материал сразу после использования или стирать его. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
    • – Необходимо носить маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.

    Сообщите своим близким и друзьям о болезни.

     

    Рекомендации по использованию масок

    • – Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
    • – Аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
    • – При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
    • – Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
    • – Заменяйте используемую маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой (влажной).
    • – Не следует использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.

    Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.

     

    Рекомендации для родителей:

     

    • – Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
    • – Научите детей кашлять и чихать в салфетку или в руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
    • – Научите детей не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
    • – Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
    • – Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.

    Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения заболевания.

     

    Что делать если ребенок заболел?

     

    • – При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу.
    • – Оставляйте больного ребенка дома, кроме тех случаев, когда ему нужна медицинская помощь.
    • – Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).
    • – Создайте ребенку комфортные условия, крайне важен покой.
    • – Если у ребенка жар, боль в горле и ломота в теле, вы можете дать ему жаропонижающие средства, которые пропишет врач с учетом возраста пациента

    Держите салфетки и корзину для использованных салфеток в пределах досягаемости больного.

     


  • Новости партнеров:


    Свежий выпускАрхив
    № 10 (311) 16.03.2020 г.
    Читать выпуск
    Мнения людейЕще
    «Хочется дать команду: «ФАС!»
    Алексей Трепалин, председатель колхоза (СПК) имени Ленина Старожиловского района Рязанской области
  • КПРФ
    Дентастиль
    IT-Master62
  • Коттеджный поселок Восход
    Лесок
    Золотая пора
  • АвтоЕще

    Справка для водительских прав нужна каждому водителю. Без нее нельзя получить или продлить удостоверение, управлять транспортным средством. Документ выдается после прохождения медицинской комиссии в государственных или частных клиниках

  • ГК Прокс
    Seldon News
    Адвокат Ломизов
    Seldon