Предписание рязанцам: как отмечать майские праздники в период самоизоляции

Роспотребнадзор опубликовал рекомендации населению продолжать строго соблюдать режим самоизоляции

Максимально ограничить контакты:

• воздержаться от посещения родственников, друзей, не принимать их в собственном доме;
• отказаться от тесного общения в компании, прогулок и пикников на природе;
• не подвергать опасности лиц из групп риска (в возрасте старше 60 лет, с хроническими соматическими заболеваниями);
• для общения и поздравления с праздниками используйте современные дистанционные средства связи.

Если всё же решили выехать за город – необходимо придерживаться  правил.

 В пути:

• отдайте предпочтение личному транспорту или такси (так вы сможете минимизировать контакты с посторонними);
• при пользовании общественным транспортом: используйте маску, соблюдайте социальную дистанцию (не менее 1,5 метра);
• после касания общедоступных поверхностей (двери, поручни) обработайте руки кожным антисептиком;
• не дотрагивайтесь необеззараженными руками до лица;
• не принимайте пищу в общественном транспорте.

 На отдыхе:

• не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали (находились в одной квартире на самоизоляции) в будние дни;
• избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе;
• соблюдайте социальное дистанцирование (1,5 м);
•  гражданам пожилого возраста (старше 60 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше остаться дома;
•  соблюдайте меры гигиены: тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
• находясь на природе, не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, оденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.

 Безопасное питание:

• перед приготовлением и приёмом пищи вымойте руки под проточной или бутилированной водой либо обработайте руки кожным антисептиком;
•  овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
•  соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
• не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.

При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и обратитесь за медицинской помощью (вызов на дом).