Из 7 тысяч рязанцев, прошедших диспансеризацию в больнице №10, половина имеют лишний вес

Продолжительность жизни у людей с избыточным весом меньше в среднем на 15 лет!

Из 7 тысяч рязанцев, прошедших диспансеризацию в больнице №10, более половины имеют лишний вес, сообщает пресс-служба Минздрава.

Это выявилось в ходе антропометрического обследования.

«Сегодня ожирение – глобальная проблема. Продолжительность жизни у людей с избыточным весом меньше в среднем на 15 лет. Ожирение способствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем,  опорно-двигательного аппарата,  диабета второго типа, онкозаболеваний», – рассказала заведующая отделением больницы Светлана Зайцева.

В 90% случаев причиной избыточного веса и ожирения является малоподвижный образ жизни, стрессы и энергетический дисбаланс. Существенную роль играет наследственность.

«Не следует думать, что с проблемой можно справиться самостоятельно с помощью диет. Ожирение – это серьезное заболевание, его обязательно нужно лечить.  Этим  занимаются врачи нескольких специальностей – диетологи, эндокринологи и хирурги, в ряде случаев – психотерапевты. Лечение носит  комплексный характер, с использованием современной медикаментозной терапии, диетотерапии и лечебной физкультуры», – предупредила специалист.

Профилактика ожирения  включает не только обязательное соблюдение здорового питания. Особенно  важны физические нагрузки.

«Физическая активность также снижает содержание «вредного» висцерального жира, повышает чувствительность тканей к инсулину, что важно для профилактики сахарного диабета, улучшает показатели обмена холестерина, снижает артериальное давление, предохраняет от потери мышечной массы», – отмечает Светлана Зайцева.

Все, кто имеет лишний вес, должны хотя бы раз в неделю взвешиваться. Это помогает более успешно избавляются от лишних килограммов.