Интернет-портал «Территория без тревоги» начал работать в России
Фото: psyrostov.ru
Пользователям портала всегда помогут в лечении и профилактике самых разных тревожных расстройств
Каждый день современной жизни – это бесконечный стресс, который нередко становится причиной сильной тревожности и беспокойства. На самом деле тревога – естественная реакция нашего организма на неприятные ситуации и опасности, но, если она становится постоянной, можно столкнуться с проблемами, которые не решить без профессиональной помощи. Как распознать тревожные «звоночки» у себя или близких, а самое главное – как победить тревогу? Ответы на эти и многие другие вопросы даст уникальный портал «Территория без тревоги», который уже запущен в России, пишет утро.ру.
Пандемия тревоги
Всемирная статистика вызывает беспокойство медиков: по данным ВОЗ, сегодня свыше 300 млн людей страдают от разного рода тревожных расстройств. Последствия чрезмерной тревоги могут быть весьма серьезными: она может стать причиной обострения хронических заболеваний или даже вызвать новые нарушения и патологии в работе различных органов.
Начиная с 2020 года врачи отмечают постоянный рост количества пациентов с тревожными расстройствами. Безусловно, свою роль здесь сыграла пандемия COVID-19 и вынужденная изоляция: только за 2020 год показатели по тревожным расстройствам возросли на 25 %. Российские медики разделяют мнение коллег. Также отмечается, что статистика может быть неполной, ведь многие люди зачастую не в состоянии понять, что с ними что-то не так, и обратиться к специалистам для постановки диагноза.
Пациенты просто не видят в себе проблемы и пытаются «воевать» с тревогой самостоятельно, например, с помощью алкоголя или самолечения антидепрессантами, рассказывает руководитель группы психиатрических исследований НПЦ нейрохирургии им. Бурденко Олег Зайцев. Однако, уже имеется альтернатива подобному опасному «лечению» – это портал территория-без-тревоги.рф, где можно найти подробную информацию о тревожных расстройствах и способах борьбы с ними.
Жизнь без тревог-миф или реальность?
Состоявшийся недавно экспертный совет на тему «Тревожные расстройства – эпидемия XXI века», обозначил два основных правила, следуя которым можно избежать тревожных расстройств и их последствий для здоровья:
- Научиться своевременно выявлять проблемы с тревогой у близких, родных и самого себя
- Обладать достоверной информацией по «тревожным» проблемам и вопросам.
Звучит довольно просто, вот только где искать проверенных экспертов, готовых поделиться надежной и актуальной информацией? На помощь придет уникальный интернет-портал «Территория без тревоги», где можно пройти тестирование на уровень тревожности, получить советы специалиста, научиться выявлять первые признаки тревожных расстройств и справляться с ними.
Рассказывая о современных методах лечения, замдиректора центра клинической фармакологии НЦЭСМП Минздрава РФ, д.м.н. Марина Журавлева подчеркнула, что самолечение при тревожности неэффективно и может быть даже опасным, ведь многие антидепрессанты приносят лишь временное облегчение, обладая рядом неприятных «побочек».
На начальных этапах развития тревожных расстройств эксперты, принимавшие участие в работе над проектом, рекомендуют выбирать безопасные современные анксиолитики такие как Афобазол. Он не вызывает мышечной слабости и сонливости, при лечении не возникает привыкания и «синдрома отмены». Полный курс длится один месяц, но ощутимый эффект можно заметить уже спустя неделю после начала приема. Положительная динамика наблюдается до самого конца курса и сохраняется после отмены Афобазола.
Специалисты порекомендовали всем без исключения пользоваться порталом «Территория без тревоги», где пользователям всегда помогут в лечении и профилактике самых разных тревожных расстройств.
