«Рязанский гуляка» опубликовал снимок монтажа памп-трека на Лыбедском бульваре Рязани

Предназначен как для начинающих, так и для опытных гонщиков

В Телеграм-канале сообщается, что площадка, которую любители экстремального вида спорта очень ждали, разместится от Брессюирского моста (на улице Горького, в районе старого Центрального рынка – Ред.) до стадиона «Спартак».

На вопрос «гуляки» об отношении к такому занятию, есть пока два комментария: «Никак. Сломанные руки и ноги», «Будем осваивать!».

Справка

Памп трек – это специальная трасса из чередующихся ям, кочек и контруклонов. Ровных участков нет. Предназначен как для начинающих, так и для опытных гонщиков,  чтобы улучшить навыки обращения с велосипедом, а также повысить контроль над ним. Главная особенность памп трека – трасса является замкнутой (закольцованной), и движение по ней можно осуществлять без кручения педалей (или отталкивания ногами).

Катание на такой трассе  способствует формированию рельефа мышц и улучшению мышечного тонуса без увеличения массы тела. Улучшение кардио-васкулярной системы и выносливости. Памп-тренировки активизируют сердечно-сосудистую систему, повышая выносливость и улучшая работу сердца. Более быстрый результат относительно обычной аэробики.