Михаил Агафонов: «Бокс – это шахматы»
Михаил Агафонов. Фото из архива Михаила Агафонова
Сегодня мы поговорили с мастером спорта СССР по боксу, исполнительным директором Федерации бокса Рязанской области Михаилом Агафоновым.
В 2024 году редакция «Областной Рязанской Газеты» планирует к изданию книгу Бориса Невского и Ларисы Комраковой о боксе. В этой книге авторы постараются развеять все мифы о боксе, показать, в чём его преимущества, и что он собой представляет. Также расскажут об истории рязанского бокса, о судьбе спортсменов, их опыте и тех, кто любит это вид спорта. Книга будет представлять большой интерес для широкого круга читателей: молодёжи, их родителей, людей занятых в различных сферах деятельности.
«Областная Рязанская Газета» продолжает цикл интервью с людьми, в жизнь которых так или иначе вошёл бокс. И теперь они – с боксом по жизни. Эти интервью составят важную часть книги.
– Михаил Владимирович, вы являетесь исполнительным директором Федерации бокса Рязанской области…
– Да. В 2012 году было принято решение объединить Рязанскую городскую и областную федерации бокса и создать единую Федерацию бокса Рязанской области. В то время городскую федерацию бокса возглавлял Борис Вениаминович Ниссинбаум, а областную – Александр Петрович Бриллиантов. После объединения мне доверили пост исполнительного директора Федерации бокса Рязанской области.
Александр Глазунов и Михаил Агафонов. Фото из архива Михаила Агафонова.
С благодарностью могу отметить друзей, которые не безразличны к нашему виду спорта – это Сергей Валентинович Украинцев, Александр Николаевич Глазунов, Игорь Владимирович Гранин, Анатолий Александрович Круть, Леонид Михайлович Ретинский – они на протяжении многих лет поддерживали наш вид спорта не только духовно, но и материально.
Михаил Агафонов и Леонид Ретинский. Фото из архива Бориса Невского
Спортсменам необходима спонсорская помощь, чтобы выехать на сборы, соревнования российского и тем более – международного уровня.
– Расскажите о детстве: где вы родились и когда пришли в бокс?
– Родился я 22 апреля 1967 года в Рязани. Раньше тренеры ходили по близлежащим школам и приглашали ребят в различные секции. Я учился в школе № 1. В начале сентября 1979 года, перед началом урока, к нам в класс зашел тренер по боксу Михаил Иванович Князев. Он рассказал о секции бокса на стадионе «Спартак», который находится рядом со школой и предложил прийти к нему на тренировку. Я заинтересовался боксом. В возрасте 12 лет пришел на первое занятие. Оно мне понравилось, и я решил остаться. Я быстро втянулся в тренировочный процесс.
Очень многое зависит от тренера, как он сможет заинтересовать юношей. Так сложилось, что я рос без отца, и Михаил Иванович Князев стал мне как отец. Для меня он – пример настоящего мужчины.
– А вы помните свой первый бой?
– Да. Мой первый бой был на стадионе «Спартак». Спустя несколько месяцев занятий новичкам предоставили возможность поучаствовать в первых соревнованиях –открытым ринге. Для меня этот опыт оказался удачным – я победил! Опыт необходимо приобретать именно на таких состязаниях, среди своих ровесников, чтобы в дальнейшем поехать на более серьезные соревнования.
После проведенных 10-12 боев можно уже участвовать на первенстве города. Набравшись опыта на городских и областных турнирах, можно пробовать свои силы на Первенстве Центрального федерального округа, а потом и на Всероссийских соревнованиях. Основополагающее во всех видах спорта – это руки, так как все идет от них. Любая ударная техника начинается с рук, потом уже можно бить ногами, бороться. Удар рукой – это чувство дистанции, скорость, точность, координация. Человеку, который занимался боксом, легче освоиться и показать результат в любом другом единоборстве, где есть ударная техника.
В школе я легко справлялся со всеми нормативами по физкультуре за одно занятие: э бег, прыжки, отжимания, подтягивания – все давалось мне без труда. Занятия боксом, несомненно, помогли мне развить физическую форму и выносливость.
– Вы волновались перед боем?
Михаилу Агафонову секундирует Александр Бриллиандов. Фото из архива Михаила Агафонова
– Первые бои волнение, несомненно, было. А потом уже нет, выходил как на работу. Выступал в легком весе – 57 кг. Когда-то побеждал, когда-то проигрывал. Без горечи поражения – не почувствуешь вкус победы. Это опыт. Если кто-то думает, что бокс – это драка, то это не так. Бокс – это шахматы.
Например, лыжники борются со временем. А ты выходишь в ринг и соперники все разные: кто-то выше, кто-то ниже, кто-то быстрее, кто-то сильнее. Если ты переиграл, перехитрил, то ты выиграл. Тебя обыграли – сделай выводы, работай над собой, и в следующий раз победа будет твоя.
Когда служил срочную службу в Вооруженных силах СССР, то в г. Каунасе в 1986-1987 года на чемпионате ВДВ по рукопашному бою дважды занимал второе место. Счет был 20:19 – победу отдавали местным.
В 1986 году в Кишиневе выиграл чемпионат Воздушно-десантных войск. В 1988 году выиграл чемпионат профсоюзов России в г. Оренбурге.
Принимал участие в соревнованиях разного уровня, в том числе и на международных. Вообще, кто больше делает на тренировках, тот в основном и побеждает. Бокс – это кропотливая, ежедневная работа.
– У вас были кумиры в боксе?
– Да, как и у многих боксеров, мои кумиром был Мухаммед Али – американский боксёр-профессионал, выступавший в тяжёлой весовой категории; один из самых известных боксёров в истории мирового бокса.
Чемпион XVII Летних Олимпийских игр 1960 года в полутяжёлой весовой категории, абсолютный чемпион мира в тяжёлом весе (1964-1966, 1974-1978). Шестикратный обладатель звания «Боксёр года» (1963, 1966, 1972, 1974, 1975, 1978), был признан «Спортсменом века» по версии нескольких спортивных изданий. Его рекорды по количеству побеждённых бойцов за титул чемпиона мира в тяжёлом весе (21) и побед в боях за объединённый титул вне зависимости от весовой категории (14) не были побиты на протяжении 38 лет. Занимает 5-е место в рейтинге лучших боксёров всех времен и народов вне зависимости от весовой категории по версии BoxRec.
Мне понравилось, как однажды Мухаммед Али сказал: «Я дрался, чтобы выиграть титул чемпиона мира, чтобы я смог выйти на улицу и говорить то, что было у меня на уме. Я хотел пойти к безработным людям, для которых наркотики и бедность были частью повседневной жизни. Я хотел быть чемпионом, который доступен для всех. Я надеялся вдохновлять других, чтобы они начали управлять своей судьбой, и жили гордо и целеустремлённо».
Я согласен, важно жить с определенной целью. И бокс – отличный способ развить силу духа, характер и физическую мощь.
– Вы тренировались и выступали во времена Советского Союза. Что изменилось и изменилось ли уже в боксе Российском?
– Да, со времен Советского Союза в боксе произошли изменения. Раньше бои шли 3 раунда по 3 минуты, потом стали разделяться на 4 раунда по 2 минуты, сейчас вернулись к формату – 3 раунда по 3 минуты. Изменения коснулись и экипировки: взрослые могут боксировать без шлемов, а вот дети обязательно в шлемах. Также изменилась и конструкция перчаток: раньше их наполняли конским волосом, а сейчас специальным наполнителем, который утвержден Федерацией бокса РФ, благодаря чему перчатки стали менее травмоопасными. На мой взгляд, из-за этого бокс немного потерял в зрелищности, потому что нет жёстких ударов. Но так сделано специально, чтобы сохранить здоровье спортсменов.
– В Рязанской области много занимается мальчишек боксом?
– По статистике около 2000 человек. Сейчас идет тенденция к тому, что в борьбу, тхэквондо и другие виды спорта детей привлекают в раннем возрасте. И в боксерских секциях тоже снизили возраст – теперь можно приходить с 10 лет.
Но в 10 лет еще не боксируют, а занимаются, прежде всего, уровнем физической подготовки, учат, как поставить руки, нанести удар, завернуть кулак. Показывают специальные упражнения для работы рук, ног. Вначале учат защите, а потом уже ударам. Это очень важно. Непосредственно боксировать ребята начинают только с 12 лет в шлемах и перчатках.
Фото из архива Михаила Агафонова
В боксе нужно уметь думать. Это не драка двух мельниц. И, конечно, очень важно – психологический настрой. Ты выходишь в ринг и остаешься один на один с соперником. Все остальные там, за канатами. И первая для парня победа – это когда он вышел в ринг. Прежде всего – победа над собой. Вышел в ринг – уже победа. Выиграл или проиграл бой – это другой момент – это опыт и мастерство. Все отрабатывается за счет тренировок.
Мы стараемся как можно больше привлечь мальчишек к боксу, чтобы отвлечь от улицы, от гаджетов, от нехороших мыслей. Мы хотим, чтобы наши парни стали крепкими, сильными, здоровыми, имели силу духа и выросли мужественными защитниками нашей Родины – настоящими мужчинами.
– Интернет прочно вошел в жизнь каждого человека, а уж современные дети еще с дошкольного возраста «зависают» в родительских телефонах. Иногда смотришь, сидит в коляске малыш, он толком-то ходить и говорить не умеет, а в руках уже телефон. Соответственно, многие подростки пытаются обучиться боксерским приемам и навыкам на специализированных Интернет-ресурсах в режиме онлайн. Насколько это может быть эффективно?
– Вообще не эффективно. Виртуальные тренировки не имеют практически никакого смысла. Кроме того, подобные занятия травмоопасны и могут принести только вред. Ничто не заменит живого общения, потому что только тренер может показать, как правильно делать то или иное упражнение, исправить недочеты в технике, оценить способности и уровень подготовки спортсмена и т.д. Чтобы состояться как боксер необходимо выезжать на сборы и соревнования. Я считаю, что бокс – уникальный в своем роде вид спорта. Он подойдет для любого ребёнка, вне зависимости от особенностей телосложения, текущей физической подготовки и формы.
Главное преимущество от боксерских тренировок – это то, что задействованы практически все системы организма: зрительная, сердечно-сосудистая, дыхательная, двигательная и нервная.
Фото из архива Михаила Агафонова
При верном подходе тренер воспитывает в юном спортсмене силу воли, чувство такта, выдержку и спокойствие. Подросток учиться бороться со своими страхами, неуверенностью и дискомфортом, связанными с нахождением в коллективе. И, конечно, бокс помогает выплеснуть зашкаливающие порой эмоции, что очень важно для подростка в переходном возрасте.
Если следовать всем напутствиям тренера, не нарушать режим дня и периодичность занятий, то ребенок вырастит физически крепким и здоровым, стойким и выносливым, душевно спокойным и эмоционально устойчивым. Все это поможет ему найти выход из самых сложных жизненных ситуаций в будущем.
Лариса КОМРАКОВА
Читать также по теме…
