Планирование беременности — важный шаг к счастливому родительству

В статье рассмотрим, что такое планирование беременности, для чего оно нужно и какие этапы включает

Рождение ребенка – важнейшее событие для любой супружеской пары. Все будущие мамы и папы мечтают, чтобы беременность прошла гладко, без осложнений, и, чтобы у них родился здоровый малыш. Безусловно, спонтанность в вопросе зачатия, имеет место. Тут уж, как говорится, никуда не денешься. Но статистика говорит о том, что все больше семейных пар выбирает ответственный подход, а именно — планирование беременности.

Что включает в себя планирование беременности?

Прежде всего, это осознанное решение иметь ребенка. Будущим родителям важно понимать и быть готовыми к тому, что после появления малыша на свет, их жизненный уклад полностью изменится. Если этот момент не пугает и не вызывает сомнений, то можно переходить к следующему этапу.

Следующим этапом является комплексное медицинское обследование, как женщины, так и мужчины. А также отказ от вредных привычек, изменения в рационе питания, по возможности снижение уровня стрессовой нагрузки. Все это необходимо сделать как минимум за 3-4 месяца до планируемого зачатия.

Медицинское обследование включает посещение терапевта, а также ряда узких специалистов, сдачу довольно большого перечня анализов. Если в процессе обследования будут выявлены какие-либо патологии, врач назначит соответствующий курс лечения.

Центр репродукции «Линия жизни» в Москве предлагает комплексные программы планирования беременности. Здесь есть все специалисты, которых нужно будет посетить будущим родителям. В центре проводится лечение мужского и женского бесплодия, а также программы ЭКО. Есть собственный банк донорской спермы, оборудованный по международным стандартам.

Каких врачей необходимо посетить при планировании беременности

Обычно в перечень специалистов, которых необходимо будет посетить будущим родителям, входят: терапевт, гинеколог, уролог, эндокринолог, репродуктолог и возможно, генетик.

1. Терапевт оценит общее состояние пациентов, выяснит наличие хронических заболеваний и вероятную опасность, которую они могут представлять для будущего ребенка, либо повлиять на течение беременности.
2. Безусловно, потребуется осмотр гинеколога, чтобы оценить состояние женской половой системы. Проверить, нет ли воспалительных и инфекционных заболеваний, новообразований шейки матки. Гинеколог возьмет мазки и соскоб для проведения анализов на инфекции, передающиеся половым путем.
3. Мужчина проходит осмотр у уролога. Этот специалист также назначит анализы на наличие ИППП и качество семенной жидкости.
4. Также паре необходимо посетить эндокринолога при планировании беременности. Особенно, если возникли трудности с зачатием. Это может быть связано с гормональным дисбалансом. Причем причиной может быть не только дисфункция половых желез, но и проблемы с работой других органов эндокринной системы. Так, например, известно, что в число факторов, влияющих на ухудшение мужской фертильности, входит сахарный диабет. Нарушения функции щитовидной железы влияет на овуляцию, а также на формирование плода.
5. Консультация репродуктолога понадобится, если у пары более года не получается зачать ребенка при регулярной половой жизни. Знания врача-репродуктолога охватывают многие отрасли медицины, включая гинекологию, урологию, акушерство. Репродуктолог смотрит на проблему комплексно. Если обследование обоих супругов показало, что вероятность самостоятельного зачатия по тем или иным причинам низкая, либо необходимо проходить длительное и дорогостоящее лечение, репродуктолог может предложить паре экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).
6. Еще одним важным этапом планирования беременности является посещение генетика. Если раньше многие патологии выявлялись уже после рождения ребенка, либо на поздних сроках беременности, то сейчас оценить риски врожденных патологий можно еще до зачатия. Для этого проводится генетическое исследование. Обязательно пройти генетическое исследование нужно тем семейным парам, у которых уже рождались дети с отклонениями умственного и физического развития, либо такие отклонения встречались в роду. Парам старше 35 лет также рекомендуется проконсультироваться у данного специалиста и пройти необходимые исследования.

Другие важные этапы подготовки к зачатию

Как уже говорилось выше, планирование беременности не ограничивается только лишь посещением врачей. Важным этапом подготовки к зачатию является психологический комфорт обоих супругов, отсутствие длительных стрессов. Известно, что хронический стресс влияет как на фертильность женщины, так и на качество семенной жидкости у мужчин.

Питание также играет важную роль при подготовке к беременности. Употребляемые продукты должны быть богаты витаминами, минералами, аминокислотами. Следует исключить из рациона жареную, копченую, жирную пищу, алкогольные напитки, крепкий кофе и чай. Отказаться от вредных привычек. Причем это касается как женщин, так и мужчин.

Не последнюю роль в планировании беременности играют полноценный сон и физическая активность. Гиподинамия приводит к проблемам во многих системах организма: сердечно-сосудистой, лимфатической, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта и т.д. А это в свою очередь создает риски при вынашивании ребенка. Так что физическая нагрузка, соответствующая состоянию здоровья, просто необходима.

Таким образом, планирование беременности — это комплексный процесс, который требует внимания к различным аспектам здоровья и благополучия будущих родителей. Однако можно быть уверенным, что ответственное отношение к рождению ребенка минимизирует риски и приближает вас к счастливому родительству.